2021-10-29から1日間の記事一覧
おはようございます✨ 今朝の体重は48.4 運動です リングフィット30分 ご飯です 朝 mctオイル5ぐらむ プロテイン 昼 スタバ 夜 ピザハット 昨日は旦那が16時に帰る帰る詐欺で 結果帰ってきたの23時半。 仕事トラブルなのはわかってるのですが わたしも先にご…
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