リーンバルク経過報告

こんばんは🌆

お久しぶりです！

わたしは元気です☺️

バルクアップも順調で51キロまで増えました😁

リングフィットで毎日筋肉痛です💦

最近のごはんは

おでんにはまってます☺️

脂質少なめで

糖質たくさんとる生活は元気モリモリです☺️

といいつつスイーツはたまにドーナツやアイスなどやらかします😂

ピカチューイーブイ可愛いすぎ❤️

久々31は

だんなとトリプルポップで🍨

そんで反省しておでん

魚

冬は無理せずバルクアップで楽しくボディメイク続けていきます☺️

また報告しますねー