禁煙をはじめるとつらい時期がります。 吸いたいイライラ、自分の決めたルールとの戦いが始まります。 過去記事→タバコをやめるルール作り!を読んでみてください。 www.stitchblue0429.com 禁煙をはじて起こること!、禁断症状を抑える5つの方法 禁煙をは…
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