ダイエット38日目

おはようございます✨

今朝の体重は52.1

順調に落ちてますね。

おそらく来週旦那が１日出張なので、その前日は二人で食べまくりで増え翌日で元売りにする予定です✨

ご飯です。

朝

mctオイル15g

昼

サラダ

久々たこ焼き

夜

ピザ残り1枚🍕

から揚げ

間食

しろくまくんのアイス

20時半までに食べ終わり21時45分ごろねたのでゴールデンタイムには睡眠久々にとれよかったです

今日からまた頑張ってこー