ダイエットどころではない？身体が心配になってきた💦

おはようございます。

昨日は久々におやすみで運動はしたものの好きなだけたべよう！

てことでたべたら顔をはじめ特にお腹の張りむくみがすごく、

なんと体重58.9🤣

ちょっとわらいごとではなく、お腹がぱんぱんにはれて大変です。

なので先程運動終えスーパー銭湯で蒸し風呂にはいって大量に汗流して明日の朝むくみ解消できてるように努めました。

明日はどうなってるかな？

大きな病気とかだったらどうしようくらいむくんでて不安です😭