ケトジェニックダイエット再スタート6日目
おはようございます✨
早速体重報告から
55.6→54.6
やっと54キロまで戻った😭
嬉しすぎます✨
朝ご飯
⚫︎mctオイル30g
⚫︎麻婆豆腐とほうれん草スープ
昼
⚫︎なし
夜
⚫︎鮭のホイル焼き
⚫︎チンゲン菜スープ
魚のほうが落ちがいいって言うYouTuberさんが多かったので鮭を取り入れてみることにしました!
明日落ちがよければ19日まで鮭にしようかなー
と考え中です❣️
またピザ食べたい欲と明日も頑張ってたたかうぞー💪